Здравствуйте! Хочу спросить как часто надо принимать поливитамины? Я заметила, что если месяц не принимаю, у меня начинают сильнее выпадать волосы, кожа выглядит хуже, ногти становятся хрупкими. Слышала, что поливитамины надо пить через месяц, т. е. месяц пить, месяц не пить, потом опять месяц пить и т. д. Та кли это?
И ещё хотелось бы узнать какие витамины качественней? Кто советует Ледис формулу, кто Витрум бьюти, кто Ревалит. Жду Ваших рекомендаций. Спасибо!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!