Здравствуйте! Решила попринимать витамины для волос, кожи, ногтей (т.к. ногти стали ужасно слоиться, а волосы - выпадать). В первый месяц принимала витамины витрум Бьюти (кстати, очень понравились), а во-второй - купила Перфектил, так как вышеназванных в аптеке не оказалось. Подскажите, можно ли проводить подобные "махинации" (=менять витамины: месяц - одни, месяц - другие)? каким должен быть курс принятия подобных препаратов (или можно принимать каждый месяц?)? Через сколько курс, при необходимости, можно/следует повторить для хорошего результата?
Вопрос с сайта: "Аптеки Фетида"