Здравствуйте.. На разных сайтах написано, что одна хлебная единица повышает уровень глюкозы в крови на 1,5-2 mmol/g. Получается, что если съесть 4 куска хлеба (что вполне нормально),… открыть
Здравствуйте. Это относится только к больным диабетом. Для здоровых людей это неприменимо, т.к. инсулин вырабатывается сразу же в ответ на поступление еды в организм.… смотреть
Извините, я просто имел в виду, что если бы было так, то любой нормальный обед повышал бы уровень сахара до диабетического критерия. Поэтому я написал что так быть не… смотреть
Здравствуйте. Правда ли, что уровень сахара в крови можно значительно и быстро понизить, если пройтись быстрым шагом по холоду минут 10-15? Если это действительно так,… открыть
Здравствуйте. Нет. Или уточните, "быстро" и "значительно" для вас - это сколько в минутах и ммоль/л. Любая физическая нагрузка снижает уровень сахара в крови,… смотреть
Здравствуйте. Быстро и значительно для меня значит практически сразу во время проходки минут за 15-20 и примерно на 1,5-2 единицы ммоль/л. Я у себя такой эффект замечал. Правда,… смотреть