Уважаемый доктор! Недавно стала готовить себе различные мороженые овощные смеси в микроволновой печи. Хотелось бы узнать, остаются ли какие- нибудь полезные вещества после замораживания овощей и как лучше готовить замороженные овощи, чтобы получать от них максимальную пользу? Заранее спасибо.