banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

14:30 22-04-2009 / Людмила, обратиться

Здравствуйте! ПОМОГИТЕ!!!!!! Мне 27 лет. Мой вес 80кг. при росте 167см. Подскажите как похудеть на 10кг. ? У меня офисная работа. ем один раз в день, в промежутках кофе и чай, но вес не убовляется!!! ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!!!

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 08:41 24-04-2009 Милака, обратиться
www.hudeem-pravilno.ru
# 23:28 30-04-2009 Ирина, обратиться
Как похудеть, мой рост175, а вес115 кг
# 01:57 02-05-2009 Александр…, обратиться
Людмила,
давайте попытаемся узнать причину вашего веса,так как чудес не бывает,и вы не родились такой.
Вопросов может быть много,начиная от питания(это основная причина) и заканчивая приемом разных таблеток для похудания,когда все началось и т.д.
Похудеть можно и на 10 кг, и на 20, но если вы при этом не будете двигаться вообще,то очень скоро восполните все потерянные кг.
Если вы будете продолжать питаться вредными продуктами,кг. также вернутся обратно,и получится пустая трата времени и денег(бесплатно бывает только сыр в мышеловке).
То есть смысл в том, что вначале надо разобраться в философии здоровья,тогда здоровье будет без лишнего веса.
Как сказал один мудрец"заниматься здоровьем надо не за 3 дня до смерти,а за 3 года до болезни".
Так что не расстраивайтесь,появится ли у вас желание заниматься собой-пишите,и не такие случаи бывали.Одно пожелание-не обращайте внимание на способы похудеть за неделю-это опасно.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru