banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

19:32 28-09-2009 / Татьяна, обратиться

Здраствуйте. мне 23 , а вес у меня довольно большой, скажите, как мне сбросить 30 кг(желательно). диеты обычные не помогают, после них болит желудок.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 00:28 29-09-2009 Аноним, обратиться
Диеты обычные.. мде.. Это те которые в женских журналах? Вам они не нужны. Вам нужна нормальная диета плюс бег или бодифитнес на ваш выбор. Хотя если у вас ажно 30 кг, то сначала и быстрая хотьба место бега подойдет или велотренажер.
Лежа на диване и не соблюдая диет еще никто не похудел((
# 14:51 29-05-2010 Юлия, обратиться
Татьяна,диеты,не только такие,что бы ни чего не есть.если хотите то еште,иначе разжиреете ещё сильнее,лучше занимайтесь спортом,я например люблю в выходные кататься на велосипеде(помогает),ходите в фитнес клуб,СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ,но самое главное ВЕРА В СЕБЯ И НИКАКОГО РАССТРОЙСТВА)))))))

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru