banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

07:15 27-01-2002 / Natalia, обратиться

Zdravstvujte, doktor. Ne mogli bi Vi posovetovat' podhodaschuju dla mena dietu (libo obschije principi pitanija). Delo v tom, chto posle togo, kak ja 3 goda nazad pereehala v Angliju, ja stradaju usilennim gazoobrazovanijem. Snachala ja otnosila eto k neprivichnoi pische, no proshlo uzhe 3 goda i ja uzhe zhivu v Amerike, no problemu nikak ne mogu reshit'. V dannij moment ja beremenna i bojus', chto iz- za postojannogo brozhenija edi v kishechnike ne usvaivajutsa mnogije poleznije veschestva. Takzhe ne znaju, mozhno li pit' aktivirovannij ugol'. Suschestvujut li principi pitanija pri meteorizme?
Bolshoje spasibo.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 16:48 28-01-2002 Dietolog@Ukr.Ne…, обратиться
добрый день , наталья ! спешу вас успокоить - метеоризм - не следствие неусвоения питательных веществ и этого бояться не стоит. все дело в пище - ведь я более чем уверен , что львиную долю вашего рациона составляют углеводистые продукты , в особенности крахмалистые и дрожжевые(картофель , хлеб ), могут служить также бобовые продукты (горох, фасоль). можно посоветовать здесь , во- первых , повышение в рационе фруктов и некрахмалистых овощей . во- вторых, необходимо более упорядочть питание, т. е. есть в определенное время, только тогда , когда хочеться, и не много (чувство голода должно сохраняться) В идеале индийские йоги говорили что половина желудка должна быть заполнена пищей, четверь водой, четверть оставаться пустой для образования газов (в вашем же случае газы за отсутствием места в желудке просто вытесняютя ). не плохо бы еще подключить на помощь травы - в вашем случае подойдут цветки ромашки аптечной ! будут вопросы- пишите! !

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru