Здравствуйте!
Я сейчас сижу на, так называемой, "японской диете". 9 дней все было замечательно, вес уходил приличными темпами (сначала видимо вода грамм по 700 в день, дальше грамм по 100-200), чувствовала себя просто замечательно, легко, бодро, просыпаться стала сама в 6 утра!!! и при этом меня энергия переполняла. Но с 10 дня самочувствие мое резко ухудшилось, меня знобит, трясет, температура 37, и самое неприятное - сердце очень сильно бьется, утром только проснулась, а стучит так, будто с пробежки вернулась, зарядку делать невозможно, сил нет ни на что вообще. Объясните, пожалуйста, почему так? И можно ли как-то избежать этого состояния. Спасибо.