banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

22:59 12-06-2011 / юлия / челябинск, обратиться

Здравствуйте. Мне 19 лет. До рождения ребенка весила 60 кг. При росте 162. Сейчас ребенку 10 месяцев кормлю грудью,но думаю уже отучать от груди. И я очень сильно поправилась, сейчас вешу 80 кг. Подскажите пожалуйста как быстро и эффективно похудеть?

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 23:04 12-06-2011 Алексей, обратиться
В вашем случае ни в коем случае не надо отучать ребёнка от груди. похудеете когда выростите ребёнка, занятиями физической культуры.
# 03:11 13-06-2011 Аноним, обратиться
Юлия, слова "быстро" и "эффективно" не сочетаемы при похудении. Чем быстрее вы будете худеть, тем хуже будете выглядеть - появится обвисшая кожа, и тем быстрее набранные килограммы снова начнут предательски появляться. Эффективно худеть - это значит худеть медленно, обязательно сочетая с подобранным и сбалансированным рационом питания занятия физкультурой (ходьба, теннис, бадминтон, плавание) или большим количеством движения (подвижные игры на воздухе с детьми, танцы).

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru