Добрый день! Мне 24 года. Мой рост 180см, вес 60кг. Занимаюсь спортом - футбол, хоккей, тренировки через день, питаюсь регулярно и хорошо, аппетит хороший, но вес набрать никак не получается. Друг спортсмен посоветовал попить пивные дрожжи. Что скажите, это поможет? и какие могут быть негативные последствия?