здравствуйте! у меня есть большая проблема! во время беременности я поправилась с 72 кг до 92 кг, при росте в 165 см, ни как не могу скинуть набранный вес! физической нагрузки у меня нет, так как я целыми днями нахожусь с ребенком в квартире, гуляем редко, так как погода не радует! посоветуйте мне что-нибудь!