Уважаемый док. Мне 43года , начала сильно полнеть особенно бока и брюшная часть просто беда. Я занимаюсь два раза в неделю воднои гимнастикои и хожу в танцевальный клуб любителеи танцев в стиле кантри. Питаюсь очень ограничено: утром чашка кофе бес сахара два апельсина, днем каша на воде и вареное мясо, зелень, а до пяти что нибудь из фруктов. Хлеб и сладости исключила. Может это возрастное. Даите пожалуйста совет, что делать или куда обратиться ?