Набрала лишних 10 кг. Сейчас ограничила себя в еде (не ем после 6 вечера, только кефир- 1стакан и яблоки, апельсины- 1- 2 шт, в течении дня не ем мучного, жирного, сладкого, чай с заменителем сахара), Каждый вечер качаю пресс. За месяц и 10 дней потеряла 3 кг, мне 28 лет (рост 167, вес 70 кг). Мне кажется, что 3 кг за такой срок слишком мало ( 2, 5 года назад я за такой же срок похудела на 7- 8 кг и не поправлялась в течении года, пока я не бросила качать пресс и не стала налегать на сладости). Кто нибудь принимал гомеопатический препарат "Диетол- Композитум", какие впечатления, успехи. Спасибо.