Ув. доктор! Простите за нескромность, но жру, именно, жру утром, днем, вечером, ночью, не прекращая. Посоветуйте что предпринять, как бороться не просто с перееданием,… открыть
Я тоже как прихожу домой , так процесс поглощения пищи превращается в непрерывный. Поэтому и пытаюсь реже быть дома. А если честно , то нужно проконсультироваться с психологом,… смотреть
Мне 22 года при росте 176 см я вешу всего 62 кг, хотя аппетит хороший, и недостатка в пище я не испытываю. Все мои усилия по увеличению веса не увенчались успехом, пробовал… открыть
По- моему, Вам прямая дорога в качалку. Если правильно тренироваться (не сачковать), то это помогает в 100% . Испятано на себе : ) Появляется такой хорроший аппетит, причем… смотреть
Здравствуйте! Мне сделали в прошлый четверг операцию - вырезали аппендицит. И мне сказали, что в течение полугода я должен щадяще питаться, первый месяц вообще не есть… открыть
После выписки из стационара , назначают диету 2 или 15. предпочтение в первое время (1- 1. 5 мес)- вторая диета, 3- 4 месяца - №15. Общее описание можно почитать в лечебных диетах… смотреть
Здравствуйте, добрый доктор Лобурец А. А. ! У меня следующий вопрос- как мне питаться если я соблюдаю пост мусульманский? Дело в том, что есть можно только с наступлением… открыть
Алиса , я не занимаюсь диетами культа. Дам ссылку http: // islam. r2. ru/ healthfast. htm Аэробикой во время поста заниматься - верх безрассудства. Дело- Ваше. На завтрак для Вас лучше… смотреть
Спасибо большое за ответ. Еще спасибо за ссылку. .. "Аэробикой во время поста заниматься - верх безрассудства. Дело- Ваше. "- - получилось грубовато. .. можно было бы сказать… смотреть
Аэробика пи соблюдении поста - чрезмерная нагрузка на организм, истощающая запасы белка.
Если обидел - сорри , хотел убедительно. смотреть
Здравствуйте, доктор Лобурец! Не могу ничего понять - ем мало, в основном овощи и гречку (люблю очень! ). Щитовидку уже несколько раз проверяла - всё в порядке! Результаты… открыть
Печень , в норме? Хронические заболевания есть? Маша, Напишите мне на емэйл примерный суточный рацион с указанием вида продукта , способа приготовления (варка, жарка… смотреть
Мне 19 лет вешу 70кг при 158см хочу похудеть но у меня язва и вырости но у меня артрит
Заранее спасибо открыть
Здравствуйте! У Вас лишних 20 кг. Используйте сбалансированное питание плюс чаще старайтесь двигайтесь. С учетом Ваших проблем на достижение результата потребуется… смотреть
Моя девушка не менее раза в два дня ест соль, в объеме примерно чайной ложки. Питаемся мы, не соблюдая никаких диет, какими- то заболеваниями она не страдает. Говорит,… открыть
может беременна? ?: ) смотреть
Доктор, не язвите, я понимаю праздник, но все- таки? Что, постоянно, уже долгое время (беременна)? смотреть