Уважаемый доктор! напишите пожалуйста что вы думаете о препарате "Похудин"леовит. Я не пью таблетки, а ем их растворимые порошки уже почти неделю, прочла инструкцию,… открыть
И что помогает? Напиши пожалуйста! !! смотреть
Таня, честно говоря пока не особо заметно. Может потому что попутно я все- таки перехватывала еще кой какую еду)))Но вроде бы 1 кг ушел! Но это мало, мне надо 5- 6. Вот, буду… смотреть
Но тот, кто рекомендовал мне это средство говорит, что за неделю до 3- 4 кг сбрасывал и чувствовал себя лучше! и сейчас все ок. А это человек знающий, я ему доверяю. смотреть
Доктор, как прокомментируете. Попробовала кушать без телевизора. Результат- есть - то я , оказывается, хочу очень мало. Без книжки, ТВ, и без болтовни, а просто сама с собой… открыть
Это якорь удовольствия. Условный рефлекс, вызывающий целый комплекс реакций. Попробуйте его сознательно переделать - приучите себя смотреть фильм под приятный самомассаж… смотреть
Помогите! ! ! Кто знает где найти гликемические индексы! ! ! Буду очень благодарна! !! открыть
А в чем проблема? Вес в килограммах делите на рост в метрах, возведенный в квадрат (можно "столбиком", можно на калькуляторе : )) Например, если вес 65 кг при росте 1. 71 м, то… смотреть
Лера , ты что не знаешь что такое гликемические индексы? ?? Это диета. И между прочим помогает. Я за 4 дня с попы скинула2 см, с талии 2 см. И вес на 1 кг уменьшился. Только в… смотреть
Какую диету выбрать? (Учитывая профессиональные занятия пауэрлифтингом) смотреть
я почти каждый день после плотного приема пищи вызываю рвоту искусственным образом. вредно ли это для моего желудка и организма в целом? открыть
Очень! Я тоже думалаЭ, что ничего страшного. Борюсь с этой привычкой. наверное, не слабее наркотической зависимости. в итоге знаешь что происходит? - Становятся тоньше… смотреть
Девочки, поищите в поисковой системе тему "булимия", это ваша болезнь, надо обращаться к психиатру. смотреть
Здравствуйте. До того как познакомилась с моим мужем и жила с подругой весила 50 кг и при этом ела сколько хотела, Как только стали жить вместе поправилась до 55 кг (при… открыть
У меня была та же ситуация, но у меня рост 164 см и мне было очень комфортно в 60 кг, я боялась похудеть, но сначала похудала, а потом поправилась опять до 60 кг(при этом я ничего… смотреть