Уважаемый доктор, ответьте, пожалуйста: если при родах мне сделали кесарево сечение (рубец давно зажил) можно ли мне делать упражнения на укрепление пресса? И можно ли делать такие упражнения во время менструации?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Уважаемая Наталья! Упражнения для пресса делать можно, постепенно наращивая нагрузки, если не было после операции каких- либо расхождений мышц, грыж итп. Во время месячных давать интенсивные нагрузки не следует.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!