Леся, конечно можно. Только нельзя никаких жёстких диет применять. Кушай маложирные продукты и побольше двигайся. Гуляй много, и малышу полезно и тебе. Упражнения для похудения делай.
Леся, звичайно можна. Тільки не можна ніяких жорстких дієт застосовувати. Їж маложирні продукти і більше рухайся. Гуляй багато, і малюкові корисно і тобі. Вправи для схуднення роби.
Можно ли худеть во время лактации, при этом не теряя молока.