banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

пищевые добавки | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

пищевые добавки

15:10 16-08-2010 / Светлана… / г. Воронеж, обратиться

Моему сыну 16 лет, в октябре будет 17, увлекся год назад бодибилдингом , за счет тренировок и диеты достиг хороших результатоы - похудел, при росте 175.5сма имеет вес 73 кг, уведичился объем мускулатуры( бицепс, трицепс), но у него г сколиоз грудного отдела позвоночника ( за год вырос на 1,5 см) на все мои увещевания не нагружать себя физическими упражнениями не реагирует,настаивает на споротпитании ( протеиновых добавках) как поступить. Помогите. В Воронеже нет специалистов - спортврачей и диетологов кто бы помог с консультацией.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 10:53 21-08-2010 Шаповалова Людмила Михайловна, обратиться
Здравствуйте Светлана. Вашему сыну обязательно нужно принимать хороший кальциевый комплекс, тем более, что при интенсивных физических нагрузках он теряет много минералов и микроэлементов с потом, а в его возрасте потребность в кальции повышена, тем более, что увеличенная масса должна быть поддержана крепкими костями. Что касается спортивных протеинов - сами по себе они не вредны, лишь бы не было стероидов. Кстати, попробуйте увещевать своего сына тем, что повышенные физические нагрузки в его возрасте могут привести к остановке роста - и 1,5 см за год при его росте и возрасте - это очень немного.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru