Здравствуйте. Мне 25 и совсем недавно я столкнулся с такой проблемой: на прошлой неделе в пятницу вечером я как обычно пошел на тренировку (качалку). Но уже через 40 мин. ее пришлось прервать, т.к. сильно разболелась голова и начало закладывать уши. Пришел домой. Померил давление. 110/85. От головы принял таблетку МИГ, но особого эффекта не почувствовал. Помимо головокружения появилась резкая боль в голове слева, на небольшом участке, чуть выше виска. Болит не всегда, а только если несильно нажать рукой, или положить левую сторону головы на подушку. Полтора дня провел как в тумане. Все это время провалялся в кровати (не тошнило). В понедельник пошел к врачу. Он назначил РЕГ, посмотрел результат, провел быстрый осмотр и сообщил, что это мигрень. Сейчас мне лучше, давление в норме, но локальная головная боль слева хоть и утихла, но полностью не прошла. Спать/лежать на левой стороне не комфортно. Можете что-то посоветовать?
Если это имеет значение, то я работаю программистом в телекоммуникационной компании, много времени провожу за PC, ложусь поздно, да и стрессов, всякого рода вредных излучений хватает :(