Оличное и полезное средство от запоров, вызыванных неправильным питанием. Натощак перед завтраком (или вместо завтрака) 1. два- три спелых киви. или 2. 8- 10 черносливин залить вечером кипятком, утром съесть, настой выпить или 3. полную горсть хрустящих (экструдированных) отрубей залить стаканом холодного обезжиренного молока или кефира.
Кофе заменить полной кружкой зеленого чая.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!