Здравствуйте, Екатерина Алексеевна.
Вчера вечером я легла спать в постель, а проснулась посреди ночи на диване в соседней комнате от того, что мне было холодно и неудобно. Когда я проснулась, я очень удивилась, так не помнила, чтобы вообще ночью вставала.
Мне родители говорили, что я в детстве во сне гуляла по квартире иногда (сейчас мне 29 лет), но во всрослом состоянии это со мной впервые. Хотя я никогда не переставала разговаривать или петь во сне. Муж говорит, что я даже иногда во сне переставляю в словах слоги.
Я боюсь, как бы не пойти в следующий раз во сне на улицу и не свалиться с лестницы, попасть под машину или что-нибудь в таком духе.
К какому специалисту нужно в таком случае обращаться, лечится ли это и из-за чего такое случается?
Заранее большое спасибо за ответ.
* Лунатизм сопровождается другими симптомами
* Лунатизм частый или упорный
* Лунатизм включает потенциально опасные виды деятельности (такие, как вождение).
Как можно предотвратить лунатизм?
* Избегайте алкоголя или , если есть склонность к лунатизму.
* Избегайте усталости или бессонницы, потому что это может спровоцировать эпизод лунатизма.
* Избегайте или минимизируйте стресс, тревогу и конфликты, которые могут ухудшить состояние.