Мой друг (24 года) очень темпераментный и вспыльчивый человек, творческая личность.
НЕ знаю, можно ли назвать его проблему бессонницей, он отлично спит, но исключительно днём, ночью заснуть не может. Препараты от бессонницы не помогают, пробовали корвалол, волокардин, не может расслабиться и всё! К специалисту его не затащишь, полон предрассудков и комплексов. Можно ли ему помочь без врача?