Здравствуйте, доктор. Как избавляться от ПМС? Перед тем как у меня наступят красные дни календаря, я понимаю сумасшедших. Совершенно не контролирую свои эмоции. Со всеми порчу отношения, позорюсь страшно, рыдаю, смеюсь, ругаюсь, злюсь, ненавижу, снова люблю, чувствую себя одинокой, снова рыдаю, много ем. Настроение гуляет само по себе, что делать? Со своим парнем расхожусь только перед критическими днями, а потом иду мириться, уже в здравом уме.
И обратитесь к гинекологу- эндокринологу. Возможно, необходима коррекция гормонального балланса.