Здравствуйте доктор. Не могу понять что со мной. Два года назад я испытал серьёзное душевное сотрясение и после этого началось. ..
Стали появляться не понятные мысли, не понятно о чём. Сейчас ничего не изменилось. Понимаете, они берутся ниоткуда. В голове "каша из мыслей". Многих я просто боюсь. Были пара случаев, когда я думал что схожу с ума. Я нормальный рассудительный человек, и как- то не хочется признавать себя психом. Подскажите как мне быть в моей ситуации, мне очень не легко. Заранее благодарен.
И про мысли, согласна.
У меня вообще такое бывает, что другим не объяснишь. Например, я утром встаю и не знаю, как я себя чувствую, т. е если скажу себе, что я хочу спать, то я буду реально хотеть спать, если дам себе коману хотеть идти на работу, так и будет, а если скажу, что сейчас в поезде я буду задыхаться и мне станет плохо, так и будет)))
Но я привыкла уже быть не такой как все, хотя хочется вернуться к нормальному состоянию, конечно же.