Как выработать уверенность в себе и сформировать уверенный голос? Понятно, что вопрос не к психотерапевту. .. Но я прошу не психологической помощи, а может какие- то таблетки посоветуете? Успокаивающие, что ли. Я легко перебарываю свою робость на деловых переговорах, но внутренне волнениние не уходит, а только растёт, даже до дрожи в голосе доходит. Словно внутри меня сидит кто- то, кто создаёт эти неприятные эмоции и я не могу контролировать его. Я не хочу испытывать эти переживания, я спокойно нахожу контакт с важными деловыми партнёрами, но банальная школярская робость никуда не уходит, она жутко мешает, голос становится бубнящим, гортанным, забываю важные мысли. С годами робость не пропадает. Не так трудно её преодолеть, особенно когда от этого зависит твой зароботок. Но она никуда не уходит, вот в чём проблема. И это очень мешает.
Работа интеллектуальная, на результат (круглосуточно и без выходных), поэтому бессоница, головные боли, и прочие стандартные для современного человека недуги, но я не устаю на работе, она приносит удовлетворение.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!