Посоветуйте пожалуйста, как избавиться от такой вредной привычки, как ковыряние всех прищечков ( будь то просто прищ или прищ от укуса комара). Не могу удержаться, делаю это непроизвольно.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Это у меня ещё с детства. Ковыряла все прищечки и царапины не задумываясь.В основном, всё происходило летом, когда была вся искусана комарами. Зимой чуть-чуть было затишье. Но с 17-18 лет ( в этот период никаких стресов, насколько я помню,у меня не было) это стало просто кошмаром- не проходит и дня, чтобы я ничего не расковыряла до болячек.При этом я думаю о чём-то другом, а руки сами делают своё дело. Всячески пыталась от этого избавиться: стригла покороче ногти, заклеивала лейкопластырем и раны и пальцы, но так же долго не проходишь. И опять всё повторяется. Сейчас мне 30 лет, у меня дети и муж, и мне стыдно перед ними, да и перед всеми, но ничего не могу поделать.Если раньше у меня (почему-то) были мысли, что никто под толстым слоем тонального крема ничего не видет, то сейчас я прекрасно понимаю, какой это ужас и мне от этого очень плохо на душе. Подскажите,пожалуйста, как мне с этим справиться?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!