Еще со школы заметил что у меня постоянно угнетенное настроение . Конечно бывает и отличное настроение и позитивные мысли но большую часть времени все таки плохо себя чувствую . У меня отец такой же . Может по наследству передалось ? Это очень мне мешает жить . Не могу ни чего делать руки опускаются . Иногда чувствую бессмысленность своего существования . Страхи и тревога одолевают . Друзья звонят зовут гулять а я отнекиваюсь . Не хочу ни с кем общатся .
И совсем другое состояние при хорошем настроении . Начинаю со всеми общатся . Даже к незнакомому мне человеку могу подойти и заговорить . Чувствую что могу добится и сделать что угодно . Могу горы свернуть . Ни чего практически не боюсь . И на жизнь смотрю как на игру . И серьезно к ней не отнощусь .
Подскажите что за резкие скачки такие . Во мне как будто два человека сидит . Жалко что второе состояние бывает очень редко . Если бы было почаще все было бы подругому .
А сейчас я сижу и мне скучно и грустно от того что я такой . Что мне делать ? Смотрю на людей все такие веселые живут наслаждаются а я как отброс какой то .
Заметил что иногда физич нагрузки поднимают настроение но не на долго .
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
22 . Грустно от того что скучно жить . Понимаете у меня угнетенное состояние может возникать беспречинно . Могу проснутся с плохим настроением и все дальше накручиваю и заганяю себя в яму .
А чем вы еще болеете? Вы пытались как-то выяснить причины такого самочувствия? Совсем без причины меняется настроение? Или вы просто не замечаете от чего именно это зависит?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!