Здравствуйте! мне 22 года. я знаю, что у меня есть некоторые страхи, эти страхи я бы даже могла назвать своими именами (страх болезни, страх смерти матери). проблема в том, что проявляются они в самых разнообразных и подчас абсурдных формах: съем что-нибудь лишнее - боюсь, что меня стошнит, боюсь, когда мама хоть чуть-чуть почувствует себя плохо и т. п. а следствием этих страхов являются приступы (вначале напряжение во всем теле, потом затекают руки, потом начинает всю трясти, а потом начинает сводить руки, ноги, в области живота). и теперь еще добавился страх повторения этих самых приступов. в итоге я живу в постоянном напряжении, я постоянно думаю обо всем этом. мне не хотелось бы принимать какие-либо сильнодействующие средства, которые вызывают привыкание, однако гомеопатические (валерьяна, настояйка пиона) или, например, корвалол, валидол, просто не справляются с этими симптомами и не приносят никакого облегчения. пожалйста, подскажите, что можно сделать, чтобы не прибегать к серьезной специфической терапии? очень бы не хотелось портить свой организм. спасибо. P.S. лечащий врач настаивает на сильнодействующих препаратах, которые, как он и сам говорит, могут вызывать серьезную психологическую зависимость.
Ваш доктор определил причину вашего состояния? Психотерапию предлагал?
---------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55