Уважаемый доктор! Не могу справится с депрессией уже длительное время.Появился страх выходить на улицу из-за того,что однажды сделалось плохо на прогулке.Постоянно лезут в голову кошмарные мысли,-а вдруг мне опять станет плозо.Не хочу ни с кем общаться,не хочется никого видеть...Постоянно прислушиваюсь к своему здоровью.Начала принимать таблетки -Атаракс,но улучшения не чувствую пока.Постоянно наступает раздражительность,страх как будто увеличивается и совсем никуда неохота выходить.Чувствую,что самой не справиться с паническими атаками,которые бывают очень часто. Помогите,что делать?
Сайт http://www.inharmony.ru/151
Если Вам нужна помощь психотерапевта в Санкт-Петербурге, консультация психолога, семейного психолога, консультация детского психолога, помощь специалиста, работающего с зависимостями - обращайтесь в институт «Гармония» по телефону 371-8220. Мы работаем с понедельника по субботу с 10.00 до 21.00 (в субботу до 17:00); наши администраторы помогут Вам найти нужного специалиста и записаться к нему на прием.
-----------------------
Если совсем никого не найдете, обратитесь в городской ПНД, там обязательно должен быть психотерапевт.
Удачи вам и поправляйтесь.
да самой не справиться. Очно на прием к специалисту клиническому психологу, психотерапевту.