Здраствуйте, Артем Олегович! Я послала Вам такое же письмо на конференцию "психиатр" и решила еще продублировать здесь (где раньше увидите) Просто проблема очень срочная! !! А проблема такая: мне 35 лет и у меня уже несколько лет ВСД(+ вегетативная недостаточность)и вегетативные кризы (панические атаки). Я уже лечилась у психиатра несколько раз и медикаментозно, и психотерапией (я, к тому же сама имею отношение к психологии, учусь на 3 курсе). А здесь стала комплексно леситься гомеопатией (почки, кишечник и т. д) и у меня началось: каждый день, прямо с утра - чувство тяжести в груди (как будто сапогом наступили тяжелым), неравномерное сердцебиение и какое- то предобморочное состояние. Валидол не помогает, от нитроглицерина мне плохо, разве что Валокордин более или менее снимаеет симптомы, однако не избавляет от них( к тому же - боюсь "подсесть" на фенобарбитал") Я испугалась, подумала : сердце. Но на сердце я пока не жаловалась. И тогда открыла учебник по "Нервным болезням", которые мы даже не проходили, а пролетали и в прочитала про ВСД (ее мне диагностировали) и про вегетативную недостаточность, и про вегетативные кризы) и поняла: вот с какой стороны обострение, сердце не при чем. Выпила 1/ 4 Сибазона на ночь (когда- то врач прописывал при панических атаках и он у меня лежал дома, я стараюсь такие лекарства не принимать! ) и мне полегчало. Так как же мне быть? К врачу сейчас идти некогда - с понедельника 3- х недельная сессия в институте, которую я должна сдать. Мало того, что тяжесть в груди, затруднение дыхания (хочется откашляться) - само по себе неприятно, так в транспорте у меня опять сейчас начнуться панические атаки из- за духоты! Как ездить в институт? ПОЖАЛУЙСТА, подскажите, чем можно подлечиться, пока не попаду к врачу (желательно что- то такое, чтобы не снижало ни умственной, ни физической активности! ) ОЧЕНЬ ЖДУ СОВЕТА! ! ! ! ! ! ! !
Я лично сторонник безмедикаментозного пути. Пользуюсь только психотерапией при лечении подобных проблем. Курс лечения несколько месяцев.
Если живете в Москве, пишите tolokonin@mtu- net. ru