Здравствуйте. Два последних года я не могу выйти из затяжной депрессии. Я могу веселиться, радоваться, но через некоторое время снова замыкаюсь в себе, безпрестанно грущу, хочется плакать. .. закрыться дома и не выходить на улицу. Я практически целыми днями молчу, меня раздражают люди и всё. .. всё окружающее. Душевно отдыхаю только на природе. .. но это бывает очень редко, потому что я с утра до ночи учусь. В этом году заканчиваю школу, по идее мне надо собраться и думать о своей будущей жизни. Но в будущем я вижу пустоту, безысходность. .. мне очень сложно что- то выучить, потому что я не могу сконцетрировать на чём- то внимание, я рассеяна. ..
Иногда у меня складывается впечатление, что меня по ошибке забросили не на ту планету. ..
Смешно, ведь я верующая, а отчаяние - большой грех. .. но я ничего не могу с собой поделать. .. эта "болезнь" впилась своими когтями и не хочет отпускать. .. ..
Пустота. ..
Нет смысла во всех словах. .. вода водой.
Нет поддержки. .. Я не хочу выходить на улицу, потому что там я вижу бедных стариков, ищущих пропитание в мусорках, детей- сирот. алкоголиков. .. я так хочу им помочь, но я даже не в состоянии себе помочь, что уж говорить о других. ..
Никто не разделяет мои жизненные принципы. .. они кажутся смешными. ..
По поводу "никогда не выучу" - это вы бросьте - мы все бывали в таких ситуациях, а в институте сплошь и рядом надо было сдавать "китайский за три дня" - так, что метод тут один - не паниковать и выработать систему, по которой вы запоминаете лучше всего. Шпоры написать наконец)))). Теперь про ужасы детства. Ну да вспоминать и растравлять обиды дело очень для депресси благодарное. .. Пора все это запить и забыть. Например - напишите все ваши плохие воспоминания на бумагу - хорошо так напишите, жалостливо - со всеми подробностями все выскажте обидчикам - чтобы при чтении вам самой становилось противно. Потом эту бумажку сжечь и для поднятия тонуса сразу тортик или шоколадку съесть. И каждое утро себе, как молитву повторять - "У меня новая жизнь, я все смогу, я себя вытащу! ". И еще Катя. .. почитайте этот форум - посмотрите как много действительно страшных несчастий. Смерть близких, предательство любимых, потеря крыши над головой - и это не в 18 лет а в 50- 60, когда сил и здоровья нет! Поэтому Вам, как верующему человеку унывать - страшный грех - у вас есть поддержка, силы и молодость. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО)))))