Здравствуйте. Помоги, пожалуйста, решить одну очень маленькую, но важну проблему.
Дело в том, что я не чувствую себя конфортно при общении с незнакомыми людьми, а также при повышенном внимании к себе. А выступать перед аудиторией вообще для меня очень тяжело. Я ощущаю на себе внимание каждого присутствующего. Начинаю заикаться и зацикливаюсь на том, что я нахожусь во всеобщем внимании.
Как можно научится чувствовать себя конфортно при всеобщем внимании? Как спокойно обратиться к незнакомому человку? Иногда очень хочется познакомится с девушкой, но по этим же причинам сделать этого не могу. Меня просто трясти начинает.
Со знакомыми людьми, друзьями веду себя совершенно раскованно.
Но в то же время выступить с речью перед большим скоплением друзей, также затруднительно для меня.
Спасибо!
ЗЫ
Мне 22 года.
конечно, если на улице захочешь познакомиться девушкой, тут не отрепетируешь. хотя, может девушке наоборот понравиться волнение))))
что- то я не в тему, но все же. ..
Интересно, какой девушке может понравится волнение? : )) Таких не бывает.
Если есть какие- нибудь еще идеи, пожалуйста сообщите. Я еще думаю попробовать надеть себе на голову что- нибудь необычное, типа шляпы с пером (не ее, конечно, но не в этом суть), чтобы привыкнуть постоянному вниманию со стороны.