Здравствуйте Доктор! моя сестра учиться в МузУчилище на вокальном она учавствует в соревнавании СТАР2006 сейчас она в финальном туре но у нее проблема она очень сильно переживает потомучто будут петь без фонограммы в живую в широкой публике она очень боится Я хотела бы спросить у вас что бы вы ей по советовали что бы она принимала из медикоментов что та не влияла на ее голос (в с мысле не раздражала голосовые связки)из этого она начала курить! !! !Жду вашего ответа С уважением Нора
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте, Нора! С медикаментами помочь не могу, я не психотерапевт. И лекарства здесь не помогут. Если есть талант, если есть голос и слух, но есть страх сцены (кстати, с этим страхом знакомы многие певцы, актеры и вообще публичные люди), то надо этот страх побороть. Есть специальные техники (НЛП, к примеру) и самый простой, пусть ваша сестра споет перед вами, своими друзьями при этом встав на возвышенность. Если петь страшно все равно, пусть закроет глаза и представит, что она находится в чистом поле, совершенно одна, пусть прочувствует как легкие наполняются воздухом и она слышит свой чистый, ясный голос, который разносется над просторами. Такое же упражнение можно делать и с открытыми глазами. Вся публика как бы исчезает иесть только сцена и голос вашей сестры.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!