banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психолог

10:50 26-06-2006 / Евгений 37Лет…, обратиться

У меня проблема социальной фобии. Особенно это проявляется, когда приходится отмечать дни рождения на работе. Я начинаю сильно нервничать, появляется сильное серцебиение, дрожь в руках. Также я не могу правильно реагировать на грубость, критику, хамство. .. я просто трясусь. Началось все, наверное, в детстве. Я был хилый, застенчивый, болел косоглазием. Сейчас, когда я стал взрослым, я тоже отличаюсь от нормальных людей. Недостаток веса, выгляжу моложе своих лет (как школьник, правда лысый), болит сердце, плохой сон (я читал о дисплазии соединительной ткани - наверное в ней корень всех моих недугов). Я испытываю комплекс на подсознательном уровне, я просто всегда чувствовал, что люди меня не воспринемают нормально. Можно ли облегчить мое состояние. Спасибо.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 14:04 26-06-2006 Аноним, обратиться
Евгений, скорее всего, Вы сами себя не воспринимаете нормально. Вы сами себя таким видите . Люди гораздо терпимее, чем нам кажется.
# 14:25 26-06-2006 Соня, обратиться
Недавно друг посоветовал мне почитать одну книгу Мерзакарима Норбекова, называется "Опыт дурака или ключ к прозрению". Книга хорошая и открывает глаза на многие вещи. Советую почитать. Это психология в очень доступной форме.
# 19:19 26-06-2006 Гольдберг Инесса Игоревна, обратиться
Евгений, очень вероятно, что если это из детства, то социофобия развилась не без влияния семьи, атмосферы дома, воспитания. Были ли Вы подавляемы, была ли преимущественно критика, и почти не было комплиментов, признаний в любви родителей, вне связи с Вашими реальными достижениями, оценками и т. д. ? Если окажется, что корни проблемы - только в этом, нужно обратиться к психотерапевту. Однако часто у социофобии бывает и биологическая составляющая, врожденная особенность нервной системы и биохимического обмена в мозге, которые дают чрезмерную чувствительность, более низкий ее порог. А это дает почву, чтобы при возникновении почти любых раздражителей могла развиться такая фобия. Если у Вас этот вариант, то одной психотерапии недостаточно, первична должна быть фармакотерапия. Поскольку я не врач- психиатр, я не могу судить, насколько она нужна в данном случае, а если нужна - рекомендовать препараты. Все это обсудите, пожалуйста, с психиатром (или врачем- психотерапевтом).

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

<== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru