Здравствуйте доктор Бобров! Скажите пожалуйста, что делать с повышенной мнительностью и не является ли она психическим заболеванием. Спасибо за внимание.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Иногда повышенная мнительность является одним из симптомов психического расстройства, например, если она препятствует работе, получению обычных удовольствий, общению. Иногда же она - характерологическая черта. Как с нею бороться? Опять- таки, это зависит. .. Но в самом общем плане - путем саморазубеждения, выдвижения контраргументов к свои страхам, выработкой альтернативных стратегий поведения. Этим и занимается психотерапия.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!