здравствуйте. у меня агорафобия,панические и адреналиновые атаки. как с этим справляться. пока пью нейролептики легче, без них хуже. не могу же я всю жизнь на нейролептиках быть. как самостоятельно преодалевать страхи? может есть какие то аутотрененговые или еще какие техники,методы подходящие для самостоятельной работы над собой?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!