я стесняюсь плакать на людях. Начиная лет с 6 (до этого не помню) плакала в жизни при свидетелях всего раз 5 (пару раз навзрыд, раза три просто текли слезы). При мужчине плакать-боже упаси! Никогда. Даже при родителях, при родственниках-всегда стесняюсь. С мамой доверительные отношения, но и она моих слез не видит. Скажите, это нормально? не слишком ли я сдерживаю себя?
плакать - выражение эмоций. Так как вы помните себя с 6 лет, то возможно причина отказа от проявления эмоций все таки лежит в детстве. Вам лучше найти опытного психолога и попробовть с ним восстановить картину детства. Если вы сдерживаете проявление эмоций, то они могут привести к заболеваниям.Лучше все таки поработать над собой и вернуть утраченную или воспитанную сдержанность эмоций и открыто радоваться или грустить.
Психологи считают, что плач - это одна из форм эмоциональной защиты, которая позволяет освободить психику человека от негативного воздействия внешних факторов.
Слёзы способствуют т.н. катарсису - от др.-греч. слова "очищение".
Кстати, утверждение о том, что "мужчины не плачут", - всего навсего стереотип.
Эмоции должны так или иначе находить выход, в противном случае, их подавление может привести к негативным последствиям, например, к болезням сердца и депрессиям.