Здрастуйте, уважаемый психолог и добрые форумчане!
Помогите, пожалуйста, вылечиться от двух страхов.
Может, один страх смешной, так как мне не предстоит рожать, а я боюсь родов. Подруга прислала видео о родах. Я отходила три месяца. Третий месяц каждый день думала какие это боли. Не выдержала и рассказала маме, что переживаю, какие это сильные боли. Мама накричала "тебе что завтра рожать" и я, спасибо ей, перестала думать об этом.
Но когда попадается видео о родах по тедевизору, опять задумываюсь. Я никогда не могла терпеть никакую боль. А во время родов можно принимать болепониающие или они запрещены? Мне кажется, что я не смогу ни психологически, ни физически выдержать.
А второй мой страх, это смерти. По-моему, никогда раньше не боялась. Но раньше люди, которых я знаю, не умирали. Последние два года умирают бабушкины подруги, друзья родителей, от алкоголя. Дедушки и бабушки у друзей умирают. Сбили машиной одну нашу собаку и застрерили моего любимого пса, умер щенок.
После этого, может, стала задумываться о том, что все рано или поздно умирают.
А как Вы реагируете на сообщения в новостях, там умерли, там , там, там...
Я услышала по новостям, что год назад в Германии отмечали День любви. Собралось много молодежи и в итоге двадцать одного человека насмерть задавили. Очень старшно. Молодых людей мне особенно жалко.
И теперь я боюсь идти гулять в людных местах.
Прошу извинения у Вас всех, кто читает мои глупости. Надеюсь, я никога не испугала и особенно не опечалила.
Ведь смерти не избежать. Зато рождаются новые люди. Новые, неповторимые.
Помогите, плиз, не думать "вот, когда-то я умру". Еще, я хочу родить детей когда-то, но, боюсь, что-то из-за возможных болей никогда не осмелюсь.
Спасибо заранее!
По поводу того, что мы все умрем, да, это так, но почему вы так разволновались по этому поводу? Понятно, что всплеск количества смертей в окружающем вас круге людей вывел вас из равновесия, но персонально к вам это каким образом относится? Вообще смерть случается только один раз в жизни и когда это случится вообще не известно, так зачем об этом так переживать заранее? По-видимому вам просто нравится пугаться и рисовать себе разные страшилки. Поменьше смотрите ужастиков по телевизору и компьютеру, и вам сразу станет легче.
спасибо Вам огромное !
Я Вас послушаюсь, буду меньше ужастиков смотреть. Может, новости не слушать? Все только плачут, когда узнают о страшных событиях.
Вы, скорее всего, сами врач :)
СпасиБо!!!
очень тебя благодарю!
Прямо посмотрела на роды другими глазами. Но, орать, я буду, думаю :)
Желаю Вам удачи по жизни!!! ;)
И по поводу смерти. Смерть - это естественный этап жизни. К сожалению, без нее не обойтись. Приходит время, когда окружающие нас люди уходят, потом уйдем мы - и это жизнь. Нам больно терять близких, но мы помним о них, кто-то потом будет помнить нас. Это жизнь.
Я вот боюсь не смерти, а инвалидности, стать обузой своим близким.
меня тоже :) зовут Юлия !
Спасибо Вам, дейстчвительно помогли!
У Вас есть основания, не дай Боже, боятся инвалидности? Или это страх, навеянный?
а у Вас один ребенок?