Вот интересует вопрос что это за фигня когда ложишься спать и в пограничном состоянии сна и бордствования одна или обе ноги начинают дергаться? или бывает время от времени сплю, ничего не снится. и в следующий момент я как будто падаю и резко просыпаюсь.. это нормально?:)
это проявление тревожности и напряжения. Видимо есть что-то что вас беспокоит. При этом это -норма.