Меня постоянно обсуждают и из-за этого моя самооценка унизилась не знамо как, мне кажется всегда что меня вечно обсуждают и я не могу нормально общаться с людьми я стесняюсь
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Диана,
по вашему описанию похоже на социофобию- страх не только и не столько общения, сколько негативных реакций окружающих и выглядеть глупо или нелепо в определенных ситуациях. Такие страхи эффективно лечатся при помощи психотерапии. А как давно такое состояние? Какие отношения с родителями? Есть ли личная жизнь?
Диана,
причины страхов обычно связаны со стрессовми и травматичными событиями в жизни. Если в детстве вас обижали, то возможно именно тогда эта травма и произошла. От социофобических страхов можно избавиться но нужна очная работа с клиническим психологом, психотерапевтом. Вы о такой возможности думали?
а что за травма? А что именно обсуждают ваши знакомые из университета?
по вашему описанию похоже на социофобию- страх не только и не столько общения, сколько негативных реакций окружающих и выглядеть глупо или нелепо в определенных ситуациях. Такие страхи эффективно лечатся при помощи психотерапии. А как давно такое состояние? Какие отношения с родителями? Есть ли личная жизнь?
причины страхов обычно связаны со стрессовми и травматичными событиями в жизни. Если в детстве вас обижали, то возможно именно тогда эта травма и произошла. От социофобических страхов можно избавиться но нужна очная работа с клиническим психологом, психотерапевтом. Вы о такой возможности думали?