ЗДРАВСТВУЙТЕ. Мне 27 лет
Я очень впечатлительный человек.
За последних 3 года у меня в жизни очень много что случилось умер отец в 45 лет, очень сильно болел 8 месячный ребенок долго лежал в реанимации- мы его чуть не потеряли, очень сильно болела сестра. (теперь я постоянно об этом думаю) После всего этого меня очень волнует здоровье моих близких. Я очень сильно переживаю за них. Часто читаю медицинскую литературу- что бы знать. Боюсь с кем то оставить своих детей мне кажеться что что- то может случиться . Если муж задерживаеться с работы даже ненадолго думаю что с ним что то произошло. Начинаю плакать. В вооброжении рисую страшные карнины что кто то из них может умереть. Постоянно сняться кошмары. Пытаюсь отвлечься от этих мыслей но не получаеться. Сейчас мы живем в Канаде- всего 6 мес, Состояние усугубилось потому что нету возможности очень часто звонить маме и сестре(раньше я тоже жила с ними в разных городах но звонила каждый день если они не берут трубку сразу начинаються мысли вдруг что то с ними произошло )Иногда переживаю очень сильно после чего начинает болеть и кружиться голова появляеться приступ тошноты. Ни друзей ни знакомых тут нет общаюсь только с мужем и компьютором. Пока что я не работаю постоянно дома с детьми , пытаюсь себя всегда чем то занять но постоянно возвращаюсь к своим страшным мыслям скоро нужно выходить на работу- но у меня панический страх кому- то доверить своих детей. Что вы мне посоветуете. Заранее благодарю за ответ.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!