Здравствуйте Доктор!
Недавно моя подруга рассказала мне как несколько лет назад стала страдать бессонницей и что сейчас это ассоциированно с фобией того что она не заснёт. Я сам страдал анхиети и следовательно состояние фобии мне очень знакомо. После её рассказа я сам стал бояться того, что не засну и вот пару ночей спустя у меня бессонная ночь. Со сном ни когда не было проблем! Что делать Доктор! ? Мне 25 лет и на данный момент у меня небольшая депрессия в силу моих отношений с моей подругой. Может это как- то влияет? Помогите пожалуйста!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!