отсутствует оргазм, хотя половой акт и сопровождается приятными ощущениями. с постоянным партнёром. при самоудовлетворении в его отсутствие оргазм достигается без проблем. со сводом парнем чувствую себя полностью раскрепощенной, но оргазм с ним достигается очень редко, он сильно переживает по этому поводу, старается мне помочь но не получается! скажите что делать что бы оргазм достигался всегда
А вообще непонятно, кому этот оргазм нужнее - вам или вашему партнеру? :) Не стоит превращать секс из приятного (по вашим словам) занятия в изнурительную погоню за оргазмом. То есть, конечно, оргазм не помешает, и можно что-нибудь не слишком сложное делать для его более частого достижения, но не стоит так сильно акцентировать на этом внимание.
да нафиг нужен такой мужчина, если после него приходится еще и мастурбировать. Так что оргазм двоим.
это зависит от расстояния от клитора до края вагинального отверстия. Чем ближе от друг к другу, тем проще получить оргазм во время секса. А это передается генами от родителей. Вот и приходится женщинам с большим расстоянием для получения оргазма массировать клитор во время секса.
во-первых, не факт, что с другим мужчиной будет в этом плане лучше.
Во-вторых, определять нужность мужчины по частоте оргазмов - значит низводить его роль в жизни Елены до роли говорящего вибратора (это только у вибратора способность довести до оргазма является главным критерием выбора). Возможно у него куча других преимуществ и тогда будет глупо бросать его только потому что оргазмы с ним бывают редко.
Так что я бы не придавал оргазму во время полового акта такое принципиальное значение. Да, попробовать увеличить частоту таких оргазмов можно и нужно, но к результатам этих экспериментов нужно заранее отнестись спокойно, какими бы они не были. Нужно спокойнее и позитивнее относиться к специфическим особенностям собственной сексуальности.
Попробуйте выявить самые существенные отличия и устранить их.
Предварительные ласки активизируйте, чтобы подходить к половому акту уже практически на грани оргазма.
а вы попробуйте мастурбировать, когда вы в одной постели с мужчиной. Для начала, когда он спит, глядишь привыкните к нему, и вы перестанете отвлекаться.
Иными словами, вас отвлекают не только активные действия с его стороны + необходимость самой уделять ему внимание, но даже простое осознание того, что он видит, как вы себя ласкаете?
ОК, а в чем тогда проявляется отвлечение? Вы начинаете следить за его реакцией? Пытаетесь представить, как выглядите со стороны? Испытываете смущение из-за своего занятия? Пытаетесь угадать, о чем думает он? Стесняетесь в его присутствии фантазировать о другом? Ласкаете себя не как обычно, а по-особенному, чтобы это выглядело более эротично?
Обычный метод исправления коитальной аноргазмии - постепенное движение от того, что у вас хорошо получается (оргазм при самоудовлетворении) к тому, чего вы хотите добиться (оргазм с партнером).
Судя по вышеперечисленным отвлекающим факторам, вы беспокоитесь об отношении партнера к вашим занятиям мастурбацией. То есть не уверены в полной мере в том, что это отношение - положительное. Соответственно, чтобы перестать отвлекаться и полностью сконцентрироваться на собственных ощущениях, вам нужно либо раз и навсегда убедиться в его положительном отношении, либо заранее умножить его мнение на ноль :) Впрочем, можно совместить и то, и другое)
Для первого, вероятно, потребуется доверительная беседа. Для второго - внутренняя раскрепощенность, ощущение того, что вы находитесь в своем праве и не делаете ничего неестественного или необычного.
В следующий раз, когда надумаете поласкать себя в его присутствии, не думайте о его оценке ваших действий. Расслабьтесь, выберите удобную (привычную) позу, закройте глаза, забудьте о существовании партнера, отключитесь и мастурбируйте исключительно для собственного эгоистичного наслаждения. Фантазируйте о ком угодно и о чем угодно. Заранее подумайте, в каком месте будете чувствовать себя наиболее свободно: в привычном (где обычно удовлетворяете себя) или наоборот - относительно неординарном, таком, где вы раньше не смели это делать из-за опасения быть застигнутой в неподходящий момент.
Ваш партнер может присутствовать с самого начала, или вы можете договориться, что он тихо зайдет через несколько минут, или вы можете ни о чем не договариваться, а спонтанно начать ласкать себя в комнате, в которую он может в любой момент случайно зайти (не догадываясь при этом, что увидит). Тут выбор за вами: подумайте, в каком случае вам проще будет отключиться от окружающего мира и освободиться от всех, даже самых маленьких внутренних ограничений. Задача на данном этапе - научиться мастурбировать до оргазма в то время и в том месте, где и когда он с большой вероятностью может вас увидеть.
После того, как это случится несколько раз, можно идти дальше: ласкать себя, когда он точно за вами наблюдает, когда он лежит рядом, прикасается к вам, обнимает и, наконец, когда он входит в вас и совершает фрикции. Потом (а можно и на более ранних этапах) можно пробовать не всё время оставаться погруженной в свои фантазии, а иногда возвращаться в реальный мир и некоторое (всё большее и большее) время уделять внимание партнеру. И так до тех пор, пока не сможете достигать оргазма, лаская клитор на автомате, не выпадая из любовной игры (или выпадая ненадолго).
Это примерная схема движения к цели. Возможно у вас всё пройдет быстро и гладко и вы будете пропускать некоторые этапы за ненадобностью. Может даже хватит одного лишь доверительного разговора, чтобы пал психологический барьер, мешающий вам сконцентрироваться на собственных ощущениях и вы сразу сможете получить максимальное удовольствие от дополнительных ласк во время полового акта. А возможно придется потрудиться, чтобы полностью раскрепоститься.
Думаю, если у вас с партнером очень хорошие отношения, вы друг другу доверяете и стараетесь быть внимательными и чуткими, то шансы на успех высоки. В любом случае, попытка - не пытка, терять вам практически нечего, а приобретать очень даже есть что :)
да какие доверительные отношения могут быть с мужем. В его башку неизвестно что может отложится наблюдая вашу мастурбацию. Тут мне кажется нужна определенная степень наглости и здорового эгоизма с вашей стороны. А тренироваться мастурбировать не обязательно с мужем. Это можно сделать и с другим человеком, это может быть мать, сестра, подруга и т.д. Объясните им, что надо потренироваться расслабляться, и не реагировать на присутствие другого человека.
спасибо Вам большое за советы!
он мне не муж, но у нас с ним доверительные отношения на столько, что он не стесняется мастурбировать при мне, а наоборот просит чтоб я ему помогала. И о чем вы говорите какие мать, сестра, подруга?????? Это уже не здоровое извращение. Я люблю своего парня и хочу делать это только с ним!
я тогда вообще не понимаю вас, если не муж, тогда что вы там забыли. Не получается оргазм, нафиг такой мужчина нужен. Может он вашу нервную систему напрягает. Попробуйте с другим. Жизнь то проходит.