Здравствуйте! можно ли заниматься спортом при ВИЧ? хочу позаниматься гирями дома дабы поднять мышечную массу.Питание у меня нормальное,всё доступно.Не вредны ли мне такие нагрузки??? Болен ВИЧ 11 лет.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Саша, здравствуйте. Обычно при ВИЧ не рекомендуют подобные сверхнагрузки. Но все очень индивидуально. Если у Вас в норме ИС и такие нагрузки не вызывают у Вас плохого самочувствия или сильной повышенной усталости, то я думаю, что это допустимо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!