banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

03:00 21-04-2010 / Евгений / 0, обратиться

помогите набрать вес. мне 29 занимался спортом более 10лет. сейчас работаю по 8 часов в день на ногах. рост 193см. вес 80кг. когда занимался спортом было 93кг.

Вопрос с сайта: "Аптеки Фетида"

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 20:16 23-04-2010 Татьяна, обратиться
Мышечную массу позволяет нарастить употребление белковой пищи.Белковый коктейль,L-карнитин и умеренная физическая нагрузка,дробное 6-ти разовое питание,которое должно включать крахмальную пищу,"длинные" углеводы,геркулес.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru