Здраствуйте, мне 20 лет занимаюсь спортом. У меня ~с 13-14 лет сколиоз, возможно ли как то это исправить не ломая спину? =)
Слышал последствия будут лет в 30 - начнёт спина болеть и шея...
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Хочу Вас огорчить.Болеть может уже сейчас.Надо планомерно и упорно заниматься лечебной физкультурой.Отработать со специалистом комплекс упражнений на укрепление мышц спины и выполнять их регулярно.Это может отдалить болезненные последствия имеющегося уже сколиоза.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!