Какими образами можно повредить мениск колен. сустава? Нужно ли поварачивать стопу пяткой в перед при боковом ударе ногой. Т. е. поворачивать стопу одновременно с ударом. В каких случаях можно еще повредить.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Мениск повреждается при ограничении продолжающегося скручивания (ротации) бедра во время движения. На счёт техники выполнения удара: сложно понять что вы имели ввиду.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!