Три месяца назад получил сложный перелом лодыжки. Операцию не делали , просто вправили. Недавно сняли гипс. Когда гипс был, последнюю неделю вообще передвигался без костылей, никакой боли не испытывал. Когда гипс сняли - картина изменилась - передвигаться стало болезнено. В районе лодыжки осталась припухлость. Врач сказал что в общем срастание идет нормально, правда у него есть сомнение на счет внутренней лодыжки ( сказал возможно ложный сустав) Ничего более, кроме рекоменадции пройти физиотерапию я не получил. Хожу с палкой, достаточно болезнено, так что передвигаюсь меделенно. Доктор , скажите пожалуйста - насколько долго эти боли и припухлость должны сохрянятся после снятия гипса, когда можно ожидать улучшения. И еще - к сожалению поликлиника где можно пройти физиотерапию так неудобно разсположена, добираться до него в нынешнем состоянии проблематично, поэтому какие средства ( физитерапивтического свойства ) и лекарства вы посоветуюте.
Заране спасибо.
Объясмните пожалуйста насчет подвывиха - как он лечится , это что, снова гипс или не дай Бог операция?
И всетаки на счет лечения: какие лекарства посоветуете в моей ситуации - что побыстрее снимет отечность и боли?
И еще одно - как я понял из Вашего ответа , то , что после снятия гипса у меня есть припухлости и боли не совсем нормально после 3- х месяцев гипса? Это так?
Вот пример ответа с другой конференции:
Скажите пожайлуста, в чем заключается реабилитационный период после сращения неоперированного перелома лодыжки? Какие физические упражнения необходимы для разработки коленного и голеностопного суставов?
В случае, если имеет место значительное ограничение подвижности в голеностопном (и коленном? ) суставах, необходим, во- первых, массаж - стопы, голени и бедра, а также элементарная лечебная физкультура - приседание на корточки, не отрывая пяток от пола, вставание на цыпочки, ходьба на месте под углом 30- 45 градусов к вертикально оси с упором руками в стену или стол. Все упражнения нужно делать многократно, т. е. по 50- 60 раз каждое 10- 12 раз в день. В этом случае эффект наступит быстро, если будете ждать эффекта от растираний мазями, физиотерапии и других внешних сил - прогноз плохой.