Вчера на степе через 10 минут после начала занятия, во время эмоционального подъема, ( мне 45), что- то треснуло, как мне показалось, в икроножной мышце. И боль. Ощущение будто что- то за что- то зацепилось. Продолжить занятие не смогла. Инструктор сказал, что это свело ногу. Встать на пятку жутко больно. И обидно до слез. В травмпункте посоветовали 2- 3 дня полежать. Показаться через недельку врачу. Но я не могу лежать долго. Работа связана с перемещениями по городу за рулем. Подскажите, пожалуйста, что- нибудь для быстрого возвращения к нормальной жизни.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!