Здравствуйте. Не совсем понимаю, по адресу я или нет, но у меня такая проблема: в последние 2 месяца я стала активно заниматься фитнесом. Хожу на силовой тренинг, который укрепляет все мышцы и на аквааэробику. Недавно стала замечать, что стала болеть левая нога....стала ныть, видимо болят суставы. Еще колено часто хрустит. На занятиях мы тщательно выполняем разминку, растяжку, сильно ноги не выпрямляем. Из-за чего тогда болят суставы и что с этим делать?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!